主料
羊腿1只(约2斤)
辅料
姜2片葱1段香叶3片八角1个桂皮1小块甜面酱2大勺蒜蓉辣酱2大勺烤肉酱2大勺蜂蜜1大勺烧烤干料3大勺
1.羊腿切成大块,用清水洗净浸泡一个小时
2.锅中放入冷水,加入浸泡好的羊腿,中火烧开至有很多浮沫,关火,取出羊腿冲洗干净
3.冷水入锅,加入羊腿,姜片,葱段,八角,香叶 ,桂皮,大火烧开小火慢煮四十分钟
4.甜面酱,蒜蓉辣酱,烧烤酱,蜂蜜混合拌匀
5.酱料刷在羊腿表面,放入烤箱烤制30分钟,十五分钟时取出再刷一遍酱料并且翻面,二十五分钟时撒上烧烤干料,烤制表皮香酥即可。
1、烤羊腿肉口味重一些会比较好吃,酱料宁多勿少;
2、羊腿不必煮到离骨,筷子可以轻松插到肉里就可以;
3、焯羊肉是冷水下锅可以逼出羊肉内部的血污,煮出的羊肉没有腥膻味儿;
4、煮羊肉的汤可以添加盐和胡椒粉,上桌前撒上香菜葱花,是非常鲜美的汤品。