桂林米粉的制作方法

　　桂林米粉是广西桂林地区历史悠久的特色传统名小吃。以其独特的风味远近闻名。其做工考究，先将上好的早籼米磨成浆，装袋滤干，揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。圆的称米粉，片状的称切粉，通称米粉，其特点是洁白、细嫩、软滑、爽口，其吃法多样。记得小编上大学的时候比较爱的就是学校附近的桂林米粉店了，来上一碗，那感觉不要太爽，好了小编废话不多说啦，直接放教程啦!

　　【桂林米粉的制作方法】

　　主料：米粉(干)、猪肉。　辅料：小白菜、淀粉、蒜。

　　调料：生抽、豆瓣酱(辣油)、食盐。

　　1.瘦肉剁成肉末后加盐，生抽，淀粉拌均匀放置一边备用。桂林米粉在水内泡制一晚上备用。锅内热油放少许蒜米爆香后倒入肉末翻炒。肉末炒到变白后加入一勺郫县豆瓣酱翻炒。

　　2.加入了郫县豆瓣酱的肉末炒熟后盛出备用。锅内倒入适量开水，然后加入两袋浓醇高汤。待水开后放入沥干水分的米粉。加盖煮至米粉熟透。

　　3.放入适量洗净的小白菜，煮熟即可关火，桂林米粉装入碗内上层舀上一层之前炒好的肉末。

　　【桂林米粉的制作方法的饮食宜忌】

　　1、猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。

　　2、猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

　　3、猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

　　4、食用猪肉后不宜大量饮茶。

　　【桂林米粉的制作方法的小贴士】

　　1.桂林米粉要提前用水泡软，用热水的话会快一点。

　　2.浓醇高汤里面已经有味道了，所以汤里不要再放盐了。

　　3.炒肉末时放了郫县豆瓣酱，所以也不用再放盐了。

　　以上就是桂林米粉的制作方法和饮食需要注意的地方，大伙儿是否看明白了呢，赶快动手做起来了哦!不说了，小编已经忍不住开吃了!